シニアの活き活きワクワク応援団!

かずさ脳若トレーニング

お気軽にお問い合わせください

0438-30-9958

morita@kazusa-lifesupport.jp

木更津市日の出町100-142サンコーポ201

お気軽にお問い合わせください

0438-30-9958

morita@kazusa-lifesupport.jp

木更津市日の出町100-142サンコーポ201

レジリエンス

2021.03.12

かずさ脳若トレーニングの神子です!

脳若365より🤗

脳若トレーニングの目的の一つに

「レジリエンス」を向上する
というものがあります。

「レジリエンス」とは、

①ストレスからの心の健康の回復という現象や過程
②その能力や特性(心の回復力)

といえます。

年を重ね、様々な「事」を経験していく中、辛いことにも対応していく力をつけることを提唱しています。

2021
03/12

強いストレスによって傷ついた心が回復する条件は、一つには「信頼できる他者」が存在することだった(仁平、2009a)。

あなたには「信頼できる他者」がいますか?または成れますか?

『脳若365』をはじめよう♪

スマホでご覧の方は、
この↓ボタンから

友だち追加

パソコンでご覧の方は、
スマホでこちら↓を読みとってね♪

★九州大学と株式会社サムライトは、共同研究「行動変容・レジリエンスをうながすチャット型コミュニケーションの研究」の結果を発表しました!

⇒詳細はこちら

★お近くの教室で、お気軽に『脳若』体験してみませんか?

全国で実施されている教室をチェック↓

今すぐ、『脳若』が体験できる!!

最近の投稿

アーカイブ