シニアの活き活きワクワク応援団!

かずさ脳若トレーニング

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morita@kazusa-lifesupport.jp

木更津市日の出町100-142サンコーポ201

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ブログ

カフェラッテ講座☕️

2021.03.23

かずさ脳若トレーニングの神子です! 桜も開花🌸 嬉しい春の訪れに気分も上がります🤗 今日も元気に楽しく脳若トレーニングです♪ 短期記憶のトレーニング‼︎完璧‼️ ご自宅でのトレーニング🍀 無料体験大募集中です😋

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レジリエンス

2021.03.12

かずさ脳若トレーニングの神子です! 脳若365より🤗 脳若トレーニングの目的の一つに 「レジリエンス」を向上する というものがあります。 「レジリエンス」とは、 ①ストレスからの心の健康の回復という現象や過程 ②その能力 […]

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笑って免疫力アップ‼️

2021.03.11

かずさ脳若トレーニングの神子です! 緊急事態宣言解除の延期で我慢の日々が続きますね🥲 感染予防対策を万全にして、楽しい講座をやります🤗 たくさん笑ってナチュラルキラー細胞を出しまくりますよ〜💪

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カフェラッテ講座☕️

2021.03.09

かずさ脳若トレーニングの神子です! 今日も元気に楽しく脳若トレーニングです🤗 イキイキ生活ワンポイント‼︎ 【アーモンド】 アーモンドに含まれる、オレイン酸やリノール酸には血液をサラサラにして健康な血管を保つ効果がありま […]

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脳や記憶力、認知力を高める食品

2021.03.08

かずさ脳若トレーニングの神子です! 気になる記事を🤗 脳に良い食品とは?  痩せるため、あるいは糖尿病や心臓病のリスクを低下させるために特定の食品を食べることがいいのは知っているが、健康的な食生活は脳の働きをシャープにす […]

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かがやきの郷

2021.03.04

かずさ脳若トレーニングの神子です! 今日は木更津市井尻にある特別養護老人ホームケアハウスかがやきの郷さんでの脳若トレーニングでした🤗 いつも皆さんに決まった席で受講して頂きますが、今日はお休みの方がいてグループの席が一人 […]

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ひな祭り 🎎

2021.03.03

かずさ脳若トレーニングの神子です! 今日は桜餅を食べます😙 脳若365より❣️ ひな祭りですね。 今日の課題を読む前に、 これを歌ってくださいね。 本日のテーマは「上巳」です。 202103/03 上巳の節句(桃の節句/ […]

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カフェラッテ講座☕️

2021.03.02

かずさ脳若トレーニングの神子です! 木更津市朝日にある 『喫茶カフェラッテ』さんでの脳若トレーニングでした(^^) 毎週火曜日10時〜やってます😊 受講者さん大募集中‼️ 受講者さんからのプレゼント(^.^) コロナ禍で […]

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おついたち

2021.03.01

かずさ脳若トレーニングの神子です! 脳若365より🤗 さあ「おついたち」です。 今月もやりますよ。 感謝デー。 「ありがとう」の言葉は脳を幸せにします。 これをやることでマイナスは一つもありません。 今日もありがとうござ […]

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