シニアの活き活きワクワク応援団!

かずさ脳若トレーニング

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morita@kazusa-lifesupport.jp

木更津市日の出町100-142サンコーポ201

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ブログ

かがやきの郷

2021.02.26

かずさ脳若トレーニングの神子です! 特別養護老人ホームかがやきの郷さんでの 脳若トレーニングでした😊 一番長くやらせて頂いているお教室です。 施設内の雰囲気が季節毎に変わって毎回楽しみです🎵 入所されている方が自由に参加 […]

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カフェラッテ講座☕️

2021.02.23

かずさ脳若トレーニングの神子です‼︎ 今日も暖かい良いお天気🤗 楽しい楽しい講座でした🎵 『短期記憶のトレーニング』 12個完璧です😀

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マスク頭痛 

2021.02.22

かずさ脳若トレーニングの神子です! 皆さんは大丈夫ですか? 羽鳥野接骨院鍼灸院の先生のお話です😙 近頃話題のマスク頭痛について… ①ガス交換不足による片頭痛 呼吸が苦しくなると酸欠状態になり症状を発症します。二酸化炭素が […]

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『外郎売』

2021.02.17

かずさ脳若トレーニングの神子です。 今日は脳若365より 🤗 誤嚥を予防する口腔体操として、これまで脳若365では何度か早口言葉などを提案してきました。 今日のテーマは「外郎売」です。 この「外郎売」は享保3年(1718 […]

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カフェラッテ講座☕️

2021.02.16

かずさ脳若トレーニングの神子です! 今日は火曜日‼︎カフェラッテ講座です🤗 毎週楽しみにして下さっている受講者さん☺️ 今日はお庭で採れた『デコポン』の差し入れを 頂きました。

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コロナ自粛の恐るべき副作用

2021.02.15

かずさ脳若トレーニングの神子です! 気になる記事があったので🤭 長期間のコロナ自粛でほとんど外に出ない高齢者が増加している。精神科医の和田秀樹氏は「かなり足腰が弱り、歩けなくなってしまった人もいる。筋力や認知力の低下によ […]

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2021.02.12

かずさ脳若トレーニングの神子です! 脳若365より😀 爪を噛む、貧乏ゆすり、舌打ち・・・ 語尾に「ね~」が多い、 キーボードをやたら大きい音で打つ、 引き出しの開け閉めの音が大きい、 電話の声がデカい、 立ち上がるときに […]

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かがやきの郷(╹◡╹)

2021.02.11

かずさ脳若トレーニングの神子です! 特別養護老人ホームケアハウスかがやきの郷さんでの脳若トレーニングでした😊 コロナ感染予防対策で入所者さん達も色々な制限のある生活をされています😢 こんな時こそ‼︎ 脳若トレーニングで楽 […]

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『睡眠の質💤』

2021.02.10

かずさ脳若トレーニングの神子です! 羽鳥野接骨院鍼灸院の先生のお話です‼︎ 『睡眠の質』について 良質な睡眠は免疫向上、感染の防御策にも繋がりますので一読、参考になれば幸いです。 ①夕食と入浴 夕食は就寝3時間前迄に 入 […]

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カフェラッテ講座☕️

2021.02.09

かずさ脳若トレーニングの神子です! 今日も寒い朝‼︎ でも… 楽しく脳若トレーニングやりますよ〜🎵 身体も気持ちもホカホカ😊 短期記憶のトレーニング!完璧💯 受講者さんからの春の差し入れ🍓 奥様と行かれたイチゴ狩りのお裾 […]

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