シニアの活き活きワクワク応援団!

かずさ脳若トレーニング

お気軽にお問い合わせください

0438-80-0947

morita@kazusa-lifesupport.jp

千葉県木更津市太田4-12-28 B号室

お気軽にお問い合わせください

0438-80-0947

morita@kazusa-lifesupport.jp

千葉県木更津市太田4-12-28 B号室

ブログ

カフェラッテ講座 ☕️

2020.09.15

かずさ脳若トレーニングの神子です。 今日は火曜日‼︎ 木更津市朝日にある「喫茶カフェラッテ」さんでの脳若トレーニングでした(o^^o) iPadのアプリでゲームに挑戦です‼️ 皆さん凄い集中力‼︎お話好きな方もゲーム中は […]

詳細はこちら

いつもと違う講座(^.^)

2020.09.14

かずさ脳若トレーニングの神子です。 昨日はセルモ玉泉院袖ヶ浦会館さんの オープンニングイベントでの脳若トレーニングでした‼︎ (コロナ感染予防対策完璧でのイベントです) 脳若トレーニングはいつもはご高齢者さんに 受講して […]

詳細はこちら

2020.09.11

かずさ脳若トレーニングの神子です。 本日のテーマは「水」です! 人間の体は60%が水分と言われています。 赤ちゃんは80%、年をとってくると半分くらいになってしまう。 一日に2リットルはとったほうが良いと言われますが、個 […]

詳細はこちら

あいうべ体操‼︎

2020.09.10

かずさ脳若トレーニングの神子です。 加齢とともに、噛む・飲み込む機能が低下していきます。口腔体操で、喉・口周辺・舌の筋肉を鍛えましょう*\(^o^)/* 【あいうべ体操】

詳細はこちら

東清公民館講座

2020.09.09

かずさ脳若トレーニングの神子です。 今日は木更津市東清公民館での脳若トレーニングでした*\(^o^)/* iPadを使ってスケッチをしました‼︎ 決められた図形を使って絵を完成させます。 皆さんのセンスがかなり光っていま […]

詳細はこちら

カフェラッテ講座

2020.09.08

かずさ脳若トレーニングの神子です! 木更津市朝日にある「喫茶カフェラッテ」さんで講座でした(^^)http://www13.plala.or.jp/caffelatte/ 110回目‼︎ 回数を重ねるごとに脳の若返りと楽 […]

詳細はこちら

否定語を使わない!

2020.09.07

かずさ脳若トレーニングの神子です。 本日のテーマは「否定語」 「もう年だから無理…」「今さら出来ない…」などの否定語を使うと、意欲や思考力の低下を招くことになります。 「無理!」「出来ない!」と言ってしまうとそこで終わっ […]

詳細はこちら

BB体操(頭と身体の体操)

2020.09.03

かずさ脳若トレーニングの神子です。 今日は脳若トレーニングの内容の一つ BB体操をご紹介します‼︎ Body (身体) Brain (脳) の体操です(^^) 一度に色々な動作をして脳をわざと混乱させて 脳を若返らせる体 […]

詳細はこちら

幸福感

2020.09.02

かずさ脳若トレーニングの神子です! 「幸せ・嬉しい・気持ちいい・楽しい」と言う幸福感を感じた時に脳から出るホルモンをオキシトシンと言います。 この幸せホルモン、オキシトシンは好きな人(ものや生き物)とハグをして幸せを感じ […]

詳細はこちら

カフェラッテ講座

2020.09.01

かずさ脳若トレーニングの神子です。 今日は木更津市朝日にある『喫茶カフェラッテ』さんの http://www13.plala.or.jp/caffelatte/毎週火曜10時から開催される 脳若トレーニング講座でした。 […]

詳細はこちら

最近の投稿

アーカイブ

« 新しい投稿一覧へ