千葉県木更津市太田4-12-28 B号室
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2020.09.16
かずさ脳若トレーニングの神子です。
本日は「脳若365」の紹介です‼︎
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*行動の変容とは?・・・
行動や生活習慣を望ましいものに改善することです。
*レジリエンスとは?・・・
回復力・復活力のことです。『脳若』では “しなやかな生き方” と説明しています。
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