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2021.01.28

かずさ脳若トレーニングの神子です(^^) 脳若365より😋 最近、テレビでも有名になった諏訪中央病院名誉院長　鎌田實先生の「かかと落とし」。実践していらっしゃる方も多いかもしれませんね。脳若バランス運動では「かかと […]

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