2020.12.07

かずさ脳若トレーニングの神子です。

脳若365より(^^)

二十四節気の「大雪」です。「冬至」まで約2週間。
体を温め、睡眠をしっかりとって、旬のものを食べましょう。

葉っぱに近い方はサラダ
真ん中は柔らかいので煮物
しっぽの方は辛いのでおろし
皮は半日干して、ハリハリ漬けに

「大雪」（たいせつ）
本格的な冬の到来です。

旬の大根料理をたっぷりといただきましょう。

『脳若365』をはじめよう♪

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