2020.12.14

かずさ脳若トレーニングの神子です。

脳若365より(^^)

年齢は「手」に出ますね。

特に冬は乾燥していますし、消毒液で荒れている方も多いのではないでしょうか。

今日はしっかりと自分の手を見つめてください。

本日のテーマです。

「手」
年齢と共に皮脂が減って手が荒れやすくなります

今日は手を意識してください
1日3回は隅々まで見つめ、感謝の気持ちを込めてハンドクリームを塗りましょう。

『脳若365』をはじめよう♪

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