千葉県木更津市太田4-12-28 B号室
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2021.01.08
かずさ脳若トレーニングの神子です！ 脳若365より(^^) 今日のテーマは「目」 1時間に1回は目をよく動かすと良いと言われています。 上下、左右、斜め。 目を温めるのも良いですね。 目の疲れが引き金となって自律神経のバ […]
詳細はこちら2021.01.07
かずさ脳若トレーニングの神子です！ 本日は木更津市井尻にある『特別養護老人ホームかがやきの郷』での脳若トレーニングでした😊 今年初めての講座‼︎ お正月バージョンです🤗 ２０２１年もたくさん笑いながら、脳の若返りできそう […]
詳細はこちら2021.01.06
かずさ脳若トレーニングの神子です！ 今日は脳若365より🤗 自分の意思に関係なく尿が出てしまう尿漏れ。性差なく発症し、加齢に伴って悩まされる人は多くなります。 原因の一つは「骨盤底筋」という筋肉が加齢などの理由で弱くなる […]
詳細はこちら2021.01.05
かずさ脳若トレーニングの神子です。 今年初のカフェラッテ講座でした🤗 遅延記憶トレーニング！ 「今日の言葉」 ・寝正月 ・また年をとります ・丑年年男 新年らしい言葉でした😬 今年よろしくお願いします。
詳細はこちら2020.12.22
かずさ脳若トレーニングの神子です。 年内最後の講座でした🤗 一年早かったね！ コロナでお出かけできなかった！ 可愛い孫に会えなかった！ 皆さんそれぞれの思いがあります😊 来年も健康で楽しく元気に脳若トレーニングしましょ🎵
詳細はこちら2020.12.21
かずさ脳若トレーニングの神子です。 脳若365より(^^) 今日は二十四節気の「冬至」です。 1年を4つに分割したのが四季ですが、冬至はさらに細かく1年を24分割した「二十四節気」の一つを指します。 一年中で太陽が最も南 […]
詳細はこちら2020.12.17
かずさ脳若トレーニングの神子です。 脳若365より(^^) 介護予防の中で重要視されている「口腔」。 口腔体操は介護施設などでもよく行われていますが、 口を大きくあける ということを訓練することの重要性は年齢関係ありませ […]
詳細はこちら
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