千葉県木更津市太田4-12-28 B号室
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2021.02.11
かずさ脳若トレーニングの神子です！ 特別養護老人ホームケアハウスかがやきの郷さんでの脳若トレーニングでした😊 コロナ感染予防対策で入所者さん達も色々な制限のある生活をされています😢 こんな時こそ‼︎ 脳若トレーニングで楽 […]
詳細はこちら2021.02.10
かずさ脳若トレーニングの神子です！ 羽鳥野接骨院鍼灸院の先生のお話です‼︎ 『睡眠の質』について 良質な睡眠は免疫向上、感染の防御策にも繋がりますので一読、参考になれば幸いです。 ①夕食と入浴 夕食は就寝3時間前迄に 入 […]
詳細はこちら2021.02.09
かずさ脳若トレーニングの神子です！ 今日も寒い朝‼︎ でも… 楽しく脳若トレーニングやりますよ〜🎵 身体も気持ちもホカホカ😊 短期記憶のトレーニング！完璧💯 受講者さんからの春の差し入れ🍓 奥様と行かれたイチゴ狩りのお裾 […]
詳細はこちら2021.02.08
かずさ脳若トレーニングの神子です！ 今日は脳若365より😊 今日のテーマは掛け算の「九九」。 恥ずかしながら、クラスで１番最後から2番目にようやくソラで言えるテストに合格しました。 皆の前で何か言うことがものすごく苦手な […]
詳細はこちら2021.02.03
かずさ脳若トレーニングの神子です。 脳若365より(^o^) カレンダー上では2021年は2月3日が立春。 2021年の「立春」は今日の23時59分なのです。 旧暦でいうと明日、2月4日から立春といえるのですが、いずれに […]
詳細はこちら2021.02.01
かずさ脳若トレーニングの神子です！ 10個‼️ 感謝している事を思い浮かべて下さいね😙 脳若365より(^o^) 1月も終わり、2月になりました。 月日が経つのは本当に早いですね。 「おついたち」です。 今日、感謝してい […]
詳細はこちら2021.01.28
かずさ脳若トレーニングの神子です(^^) 脳若365より😋 最近、テレビでも有名になった諏訪中央病院名誉院長 鎌田 實先生の「かかと落とし」。 実践していらっしゃる方も多いかもしれませんね。 脳若バランス運動では「かかと […]
詳細はこちら
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